Qu'est-ce que le cannabidiol ou CBD ?

 

D’où vient le CBD ?

Extrait du chanvre, le CBD est une molécule qui connaît un essor favorable ces dernières années dans le domaine du bien-être. Les découvertes récentes sur ses nombreux bienfaits entretiennent sa réputation. On le retrouve aujourd'hui sous divers formats permettant une large utilisation : huile CBD, bonbon CBD, e-liquide CBD, cosmétiques CBD, compléments alimentaires au CBD… bref, presque tout ce qu’on trouve dans l’usage courant peut se retrouver formulé avec du cannabidiol. Est-ce un effet de mode ou est-ce parce qu’il a quelques secrets à dévoiler ?

Découvrez toute l'histoire autour du CBD et ses usages dans cet article.

Les origines du CBD

Le chanvre ou Cannabis L. Sativa est une plante dont la culture existe depuis l'antiquité. Elle pousse spontanément dans les milieux humides et sous les climats tropicaux. À l'époque, on lui connaissait déjà des indications dans plusieurs domaines.

Ses fibres étaient utilisées dans l'industrie du textile pour fabriquer des vêtements et tissus. Un des livres fondateurs de la culture chinoise, le Chou-king, rapporte son utilisation en pharmacopée traditionnelle pour traiter les rhumatismes. Vers le 19e siècle, la reine victoria en aurait consommé pour apaiser ses douleurs menstruelles. La prescription du cannabis sous forme de teinture était chose courante à l'époque.

Les religieux indiens eux l'utilisaient à des fins rituelles sous forme de boisson ou de fumée. Les scientifiques s'y sont ensuite intéressés et ont découvert la structure moléculaire des cannabinoïdes (CBD et THC) qu'il contient et leur mécanisme d'action. Le Dr Raphaël Mechoulam est l'un des précurseurs de cette trouvaille. On sait dès lors que le THC possède un effet euphorisant et le CBD des actions sur l'épilepsie.

Ses confrères ayant continué les recherches ont découvert d'autres actions du cannabidiol ou CBD : antalgique, relaxant, anti-inflammatoire. Depuis, une législation a été mise en place dans de nombreux pays pour encadrer la production et la consommation du chanvre cultivé. En France, les produits à base de CBD doivent contenir moins de 0,2 % de THC selon la réglementation. En outre, seules les tiges des graines sont utilisées, car les fleurs étaient jusqu’ici interdites d'usage, quel que soit le taux. Nous disons « étaient », car l’affaire Kannavape, menée jusqu’en cour Européenne, a changé la donne. Aujourd’hui l’UE oblige la France à se mettre en règle, et de mettre en place une législation autour du cannabis et ses dérivés, incluant l’usage des fleurs de chanvre sous certaines conditions. Nous en saurons plus dans quelques mois !

 

CBD et THC : quelle est la différence ?

Malgré les vertus reconnues du CBD, on observe une grande réticence quant à sa réelle consommation. Il est couramment confondu avec le THC. Levons donc le voile.

Le CBD est extrait de la fleur et de la résine du chanvre. On le retrouve en petite quantité variable suivant les variétés. On le nomme souvent le « cannabis légal ». C'est une molécule présentée comme complément alimentaire aux propriétés bienfaisantes axées sur le bien-être psychologique et physique.

Le THC est lui le cannabinoïde le plus important du chanvre. Il est un composant psychoactif du cannabis qui modifie l'humeur et le comportement en agissant directement sur le cerveau. C'est une drogue, plus précisément un psychotrope qui provoque une altération des sens et qui peut provoquer des bad trips. Avec le CBD, pas de bad-trip ! La vente et la culture de variétés de chanvre qui ont un taux THC élevé, sont illégales en France et en Europe.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Le CBD est souvent confondu avec un médicament. Pourtant il n'en est rien bien qu'il soit utilisé comme principe actif dans de nombreuses formulations médicamenteuses. Des recherches approfondies sont toujours en cours pour valider un potentiel usage thérapeutique. En attendant que les prochaines expérimentations viennent changer la donne, le CBD est pour l'instant beaucoup plus utilisé comme complément alimentaire.

Les essais cliniques à travers les années ont mis la lumière sur ses propriétés thérapeutiques. On lui attribue des effets sur l'anxiété, la dépression, la douleur, les nausées, la dégénérescence des neurones… La grande majorité des études effectuées sur le CBD s'accordent sur les bienfaits suivants :

• soulagement des troubles du sommeil
• réduction des nausées et vomissements post chimiothérapie
• amélioration des problèmes de peau (eczéma, psoriasis, démangeaisons)

 

Le cannabidiol possèderait également des bienfaits sur les douleurs articulaires, musculaires et surtout neuropathiques qui résistent souvent aux traitements classiques. Il est parfois employé pour soulager les symptômes des sevrages tabagique et alcoolique. Des études ont prouvé son action sur la fibromyalgie, l'épilepsie, l'arthrose rhumatoïde et même le cancer.

Si vous souhaitez consulter les études relatant les effets du CBD ou plus généralement du cannabis sur telle ou telle pathologie, les résultats des études cliniques qui prouvent ces effets sont recensés sur des sites comme cannabis-med.org, santecannabis.ca ou sciencepost.fr.

Quels sont les modes d'utilisation du CBD ?

L'utilisation du cannabidiol est variée et dépend de l'effet recherché. Les produits à base de CBD se déclinent comme nous l’avons vu en introduction, en de très nombreux produits : en huile, en shampoing, en bonbons, en chewing-gum, en capsule, en e-liquide, et même en tisanes… Vous pouvez donc aisément choisir le mode d'usage qui vous convient : inhalation, digestion, thé ou infusions, vaporisation dans les bains de vapeur, etc.

L'inhalation à travers une cigarette électronique ou une huile de CBD vaporisable est le moyen le plus fréquemment employé pour observer des effets rapides mais ce n’est pas celui que nous recommandons. Chez Nativus, nous préférons les produits naturels et à base de plantes, les moins transformés possible ! C’est pourquoi nous ne proposons pas de e-liquide CBD. Nous préférons par exemple vous recommander des huiles CBD et aux plantes relaxantes, ou encore des douceurs au CBD ! Pour une relaxation profonde, le soir au coucher, l'huile de massage est l'idéal. En cuisine, il est possible d'ajouter quelques gouttes d'huile de CBD aux plats ou aux boissons pour bénéficier de ses bienfaits. Pour finir, vous pouvez utiliser les produits à base de CBD en cosmétique capillaire ou corporel pour soulager les symptômes de l'acné et autres problèmes de peau, etc.

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À bientôt !